Sunday, February 18, 2018

If They Bring You Down... They're Not Your Friends

Wisdom #58 If they bring you down, they're not your friends
I had a big revelation the other day: I'm not taking crap from anyone anymore. I got to that conclusion when I realise that some "friends" were raining on my parade, has that ever happened to you? I bet it has. I noticed that I have some people in my life that appear to be nice and cool but, unless they need something, they're not really nice to me. 

It happened mostly on social media and I'll share a few examples: I uploaded a photo telling people that I was feeling sad and this "friend" left a comment (and didn't like the photo) saying "are you freaking serious *rolling eyes emoji*"; another "friend" posted a comment into one of my photos saying that I looked really pale, I thought he was joking with the whole "Vampire Henry" thing but when I texted him, he was mean about it. They're also always giving hate when I ask something in a poll and stuff like that. 

The thing is, I don't need that right now and I don't think I ever will. If they don't like what I post, they're welcome to stop following me; if they don't like the things I do or the way I behave, they can walk away. That's how I came to the conclusion: IF THEY BRING YOU DOWN, THEY'RE NOT YOUR FRIENDS. It's one thing to be critical and try to help when you see someone's doing a potentially dangerous or harmful thing but it's very different to just be hating on people. If you're in a similar situation (on social media or in real life), let those "friends" walk away and remember that your vibe attracts your tribe, surround yourself with people that make you feel safe and supported, okay?

// Tuve una gran revelación el otro día: no voy a tolerar ni dramas ni molestas de los demás. Llegué a esta conclusión cuando me di cuenta que algunos "amigos" siempre me tiraban basura, ¿les ha pasado eso? Seguro que sí. Noté que hay ciertas personas en mi vida que aparentan ser amables y buena onda pero, a menos que necesiten algo, no son realmente amables conmigo.

Sucedió principalmente en redes sociales y les compartiré algunos ejemplos: subí una foto diciendo a la gente que me sentía triste y este "amigo" dejó un comentario (y no le dio like a la foto) diciendo "¿es neta? *emoji que gira los ojos*"; otro "amigo" escribió un comentario en una de mis fotos diciendo que me veía muy pálido, pensé que lo decía de broma con todo esto de que soy "Henry vampiro" pero cuando le escribí, fue mala onda al respecto. Y además, estas personas siempre están tirando odio cuando hago preguntas y cosas así.

La cosa es, no necesito eso en este momento y no creo necesitarlo nunca. Si no les gusta lo que publico, son bienvenidos a dejarme de seguir; si no les gustan las cosas que hago o cómo me comporto, pueden irse. Así es como llegué a la conclusión: SI TE JALAN HACIA ABAJO, NO SON TUS AMIGOS. Es una cosa ser crítico y tratar de ayudar cuando vez a alguien haciendo algo potencialmente peligroso o que puede afectarle pero es una cosa muy distinta nada más estar esparciendo odio. Si estás en una situación similar (en redes sociales o en la vida real), deja que esos "amigos" salgan de tu vida y recuerda que tu energía atrae cosas similares, entonces rodéate de gente que te haga sentir seguro y apoyado ¿sí?
Love always,
Henry.

Thursday, February 15, 2018

Love Your Inner Child

Love your inner child
Love your inner child 5
I'm wearing: 

1. Biker jacket in black leather, from H&M.
2. Mickey Mouse t-shirt in blue, from H&M.
3. Super skinny jeans in black, from Asos.
4. Cloudfoam white sneakers, from Adidas Neo.
5. Rings, from Pull & Bear and H&M.
Love your inner child 3
I read all the comments I receive, I really do, and some of them echo in my head longer than others. Today, for instance, I got one that said something like "I like your videos but you need to act your age" and that caught me off guard. Sure, I know that I'm mature in lots of areas, I live alone, I support myself, I'm responsible and stuff but; I also love how I've managed to kept my inner child alive for many years.

I watch cartoons from time to time, I love Disney and Nickelodeon shows, I'm playful and nice towards almost everyone, I think it's a good quality to have, you know? I don't see myself as childish or as trying too hard to be younger. I think my sense of style is age-appropriate and cool, so... No, I don't understand where this person was coming from when he told me to act my age.

The piece of wisdom that I have for you guys is that you keep your inner child alive, no matter what other people think, he's a very important part of you and, dare I say, one of the pillars that motivate you to fight harder, to reach out for your dreams. Keep that fire burning and always, always, be young at heart; it doesn't matter how grim and unhopeful the road around you is, if you stay light and put your child-lenses every now and then, I'm sure you'll be alright.

// Leo todos los comentarios que recibo, en serio lo hago, y algunos permanecen en mi cabeza más que otros. Hoy, por ejemplo, recibí uno que decía algo como: "me gustan tus videos pero necesitas comportarte de acuerdo a tu edad" y me tomó desprevenido. Claro, sé que soy maduro en muchos aspectos, vivo solo, me mantengo, soy responsable y todo pero; también amo cómo he logrado mantener vivo a mi niño interior por muchos años.

Veo caricaturas de vez en cuando, me siguen gustando mucho las series de Disney y Nickelodeon, soy amable y buena onda con casi todo el mundo, creo que es una buena cualidad para tener ¿saben? No me veo como infantil o tratando demasiado de parecer más joven. Creo que mi estilo para vestir es cool y apropiado a mi edad, entonces... No, no entiendo de dónde venía esta persona cuando me dijo que actuara de acuerdo a mi edad.

La moraleja que tengo aquí para ustedes es que mantengan a su niño interno vivo, no importa lo que los demás digan, es una parte importante de ustedes y, me atrevo a decir, uno de los pilares que te motivan a luchar más, a alcanzar tus sueños. Mantengan ese fuego encendido y siempre, siempre, sean jóvenes en el corazón; no importa qué tan triste y sin esperanza se vea el camino alrededor tuyo, si te mantienes ligero y te pones los lentes de niño algunas veces, estoy seguro que estarás bien.
Love your inner child 4 Love your inner child 2 Love your inner child 6
Love always,
Henry.

Currently listening: Owl City - Vanilla Twilight.

Monday, February 12, 2018

Ginger Beer Tea Recipe

ginger tea recipe receta
I love cooking and rarely get the chance to share that with you so, for this post, I want to give you a really cool recipe for a drink that will be your new best friend when you feel under the weather, when you're sick with a cold or when you want to get your voice back after a party or something like that. I call it ginger beer tea

// Me encanta cocinar y rara vez tengo la oportunidad de compartir eso con ustedes así que, para este post, quiero darles una receta muy buena de una bebida que será su mejor amiga cuando se sientan mal, como con gripe, tos o cuando tengan la voz cansada. La llamo ginger beer tea.

Here's what you'll need:

- Water (1 cup)
- Fresh peeled and minced ginger (1 teaspoon)
- Lemon juice (1 lemon)
- Add honey or Stevia to taste

Peel the ginger and mince it using a grater, put that in a cup. Add the lemon juice and let the ginger soak in it for a minute or two. You can either boil the water or heat it up in the microwave. Add the ginger-lemon mix to the hot water and stir, sweeten it up with honey or Stevia (I prefer the latter). Drink it while it's hot; it's delicious and, most importantly, efficient when it comes to helping out with a cold or when you want a boost of energy!

// Aquí está lo que van a necesitar:

- Agua (una taza)
- Jengibre fresco, pelado y rallado (1 cucharadita)
- Jugo de limón (de 1 limón)
- Añadir miel o Stevia al gusto

Pelar el jengibre y rallarlo, ponerlo en una taza; añadir el jugo de limón y dejar que el jengibre se remoje por un minuto o dos. El agua se puede hervir o calentar en el microondas. Añadir la mezcla de jengibre al agua caliente y revolver, se puede endulzar con miel o Stevia (yo prefiero la segunda opción). Hay que tomarlo mientras esté caliente; sabe muy rico y, lo más importante, es efectivo cuando se trata de ayudar con un resfriado o para dar un golpe de energía.
Hope you'll love it!
Henry.

Saturday, February 10, 2018

Chill Out.

chill out
chill out 5 I'm wearing:

1. Trapper hat with fur, from Asos.
2. Checked coat, from H&M.
3. Suede sweatshirt in black, from Zaful.
4. Super skinny jeans in black, from Dark Future.
5. Silver sneakers, from Zara.
chill out 6
I think I've got lots of good qualities, but being a chill out-relaxed person isn't one of them. I'm a little crazy and have control issues but I'm sure you guys already knew that... That's not what this post is about: today I want to talk about caring less about certain situations and how that can help us feel a bit better with ourselves. 

I read a tweet the other day that said something like: "social media is very toxic and messes you up but I still wanna be part of the conversation and have fun" and I was like DAMN, that's true. In the past couple of years, the internet has given me everything, a job, friends, opportunities and fun moments but it has also given me lots of stress. It's good and bad, it's love and evil. The thing that I'll try to do from now on is give less, care less about people, take the texts, the follows, unfollows, likes and comments in a much lighter way. 

What's the point in stressing out about people that you haven't even met in real life? Or about how often your friends like your photos or leave comments for you? I like the idea of friends being supportive, I mean, who doesn't? But I need to start expecting less from everyone, otherwise, I'll go bad. So, I'll start thinking about strategies that help with situations like these and if I come up with something great, I'll let you know for sure. Until then, let's be colder chill the f out.

// Creo que tengo muchas cualidades buenas, pero ser una persona tranquila y relajada no es una de ellas. Estoy un poquito loco y tengo problemas de control pero estoy seguro que ustedes ya sabían eso... De eso no se trata este post: hoy quiero hablar de que ciertas situaciones te importen menos y cómo eso puede ayudarnos a sentirnos algo mejor con nosotros mismos.

El otro día leí un tweet que decía algo como: "las redes sociales son muy tóxicas y te alteran pero aún quiero ser parte de la conversación y divertirme" y yo fui como DAMN, eso es verdad. En los últimos años, internet me ha dado todo, un trabajo, amigos, oportunidades y momentos divertidos pero también me ha causado mucho estrés. Es bueno y malo, es amor y maldad. La cosa que trataré de hacer de ahora en adelante es dar menos, preocuparme menos sobre las personas, tomar los mensajes, los follows, unfollows, likes y comentarios de forma mucho más ligera.

¿Cuál es el punto de estresarse por gente que ni siquiera conoces en la vida real? O sobre qué tan seguido a tus amigos les gustan tus fotos o te dejan comentarios? Me gusta la idea de ser apoyado por amigos, digo, ¿a quién no? Pero necesito comenzar a esperar menos de las personas, de otra forma me voy a poner mal. Así que, comenzaré a pensar en estrategias que ayuden con situaciones como éstas y si encuentro algo grandioso, seguro les contaré. Hasta que eso suceda, seamos más fríos y calmémonos alv.
chill out 4 chill out 3 chill out 2
Love always,
Henry.

Photographer: (My sister) Adriana.

Currently listening: IU - By The Stream.

Thursday, February 8, 2018

Be a Good Friend

Wisdom #57 be a good friend
Finding friends has never been an easy task for me. My sister has always been the popular one in the family, the one with weekend plans every single week, with tons of friends... Me, on the other hand, not so much. I've been kind of a loner for most of my life, I've had to learn how to be okay with that and how to keep the few friends I have.

The answer that I find most convincing is this: be a good friend. No matter what, always try hard and be a good friend, don't be a jerk, help out when others need you, care about others. I believe that friendships are the most important kind of relationships and if we mess that up, we're really screwed. Being a good friend is easier than it seems, it's about spending time with others, paying attention, sharing and caring. The thing is, not everyone is aware of that... So, next time you go to bed think about it: have you been a good friend lately?

// Hacer amigos nunca ha sido fácil para mí. Mi hermana siempre ha sido la popular de la familia, la que siempre tiene planes de fin de semana, con muchos amigos... Yo, por el otro lado, no tanto. He sido solitario por la mayor parte de mi vida, he aprendido cómo poder estar bien con eso y cómo mantener a los pocos amigos que tengo.

La respuesta que encuentro más convincente es ésta: sé un buen amigo. Sin importar nada, siempre esfuérzate y sé un buen amigo, no seas malvado, ayuda cuando otros te necesiten, que se vea que te importa. Creo que las amistades son las relaciones más valiosas y si arruinamos eso, estamos muy mal. Ser un buen amigo es más fácil de lo que parece, se trata de dedicarle tiempo a otros, poner atención, compartir y demostrar interés. La cosa es, no todos están conscientes de eso... Así que, la próxima vez que vayas a dormir, piensa en esto: ¿has sido un buen amigo últimamente?
Love always,
Henry.

Monday, February 5, 2018

alone

alone
alone 6
I'm wearing: 

1. Oversized clubmasters, from Rayban.
2. Oversized sweater, from Zara.
3. Super skinny jeans in black, from Asos.
4. Suede Chelsea boots in black, from Frank Wright.
alone 3
No good deed goes unpunished, most of our acts of kindness never get repaid and, while I don't think that's okay, that's just how life works. I've been a good guy for many years... Sure, I had some ups and downs while I was in middle and high school, I bullied, I was mean for entertainment purposes, but that's part of my past. When I had my change of heart, I started becoming a nice guy, maybe way too nice...

Throughout the years, I've done tons of favours, I've tried and helped lots of people, I've been a good friend and, for some reason, I rarely see that good energy coming back to me. There's something about my personality and how I give and give and give to others without getting that much in return that has been upsetting me lately. Right now, I'm in one of my foggy periods, that means I'm sort of sad without a specific reason behind it, and when I'm like this, I always analyse my life and the choices I've made so far.

I'm a lone wolf, a lonely kid, a wallflower, I don't mind that at all, I like being alone but I don't like that when I reach out to people, to friends, it seems like I'm not a priority for anyone, like it's nice to know I'll be there for them but they're not really there for me, you know? If I don't reach out to people, they rarely reach out to me (unless they need something) and that's not very pleasant; sometimes even, for whatever reason, they feel like they can low-key attack me and that doesn't feel nice either. So, for me at least, I need to learn how to cope with being lonely and alone most of the time, how to give less and not expect as much from others...

// La mayoría de nuestros actos amables, de las cosas buenas que hacemos, jamás se ven reciprocados y, si bien no creo que eso está bien, es la forma en que la vida funciona. He sido una buena persona por muchos años... Claro, tuve mis altas y bajas mientras estaba en secundaria y preparatoria, fui un bully, fui malo con fines de entretenimiento, pero eso es parte de mi pasado. Cuando tuve mi cambio de corazón, comencé a volverme una persona más amable, quizá muy amable...

 A través de los años, he hecho muchos favores, he tratado y ayudado a muchas personas, he sido un buen amigo y, por alguna razón, rara vez veo que esa buena energía regrese a mí. Hay algo en mi personalidad donde doy y doy y doy a los demás sin recibir mucho a cambio y eso me ha estado afectando últimamente. En estos momentos estoy atravesando uno de mis periodos de niebla, eso significa que estoy triste sin una gran razón detrás de eso, y cuando estoy así, siempre analizo mi vida y las decisiones que he tomado hasta ahora. 

Soy un lobo solitario, un niño solitario, un wallflower, no me importa mucho eso, me gusta estar solo pero no me gusta que cuando busco a las personas, a mis amigos, parece que no soy prioridad para ninguno, como que está bien saber que estaré ahí para ellos pero ellos no están ahí para mí realmente, ¿saben? Si no los busco, rara vez me buscan (a menos que necesiten algo) y eso no es muy placentero; a veces incluso, no sé por qué razón, sienten que pueden atacarme (por debajo del agua) y eso tampoco se siente bien. Así que, al menos para mí, necesito aprender cómo lidiar con ser solitario y estar sólo la mayor parte del tiempo, cómo dar menos y no esperar tanto de los demás... 
alone 5 alone 2 alone 4
Love always,
Henry.

Currently listening: Electric Guest - Oh Devil.

Friday, February 2, 2018

February: Love & Evil

February Love & Evil Good vs. bad was too simple...

Sometimes I wonder why people see certain situations as black and white, right or wrong... Life's usually more complex than that. I refuse to believe that you either are good or you're bad, it doesn't feel right. I think we're driven to action by several motivations, love and evil are ones that I find to be particularly strong, that's why I want to dedicate this month to those peculiar two.

Throughout my life, I've been good, I've been bad, kind, rude, fair and unfair... The list could go on and on but I think you can see where I'm going with this. Being like that doesn't necessarily make me a good or a bad person, dichotomies are natural and they make us, well, people, human, with virtues and flaws. We go from day to day getting things right and making mistakes, we're driven by emotion and that's how we choose one path over the other.

Love and evil... Caring for someone, hating another person, that's something we see everyday. Whether we like it or not, we're surrounded by those two emotions and how we act on them will determine our future, our opportunities and the way we'll be perceived and present ourselves to the world. Let's explore that together for the next few weeks, shall we? I'm going back to sharing a playlist of cool songs that match this theme very well. Check it out by clicking here!

What's your main motivation: love or evil?
Yours,
Firma Hen Evia 200
El bien contra el mal era muy simple...

A veces me pregunto por qué la gente ve ciertas situaciones como algo blanco o negro, correcto o incorrecto... La vida es usualmente más compleja que eso. Me rehuso a creer que o eres bueno o eres malo, no se siente que sea el camino a seguir. Creo que tenemos muchas motivaciones que nos llevan a actuar, el amor y la maldad son dos que encuentro particularmente fuertes, por eso que es que quiero dedicar este mes a esas dos peculiares.

Durante mi vida, he sido bueno, he sido malo, amable, grosero, justo e injusto... La lista podría seguir pero creo que entienden a dónde voy con esto. Ser así no necesariamente me hace una buena o mala persona, las dicotomías son naturales y nos hacen, pues, personas, humanos, con virtudes y defectos. Vamos por los días tiendo aciertos, cometiendo errores, nos conducen las emociones y es así que elegimos ciertas rutas en vez de otras.

Amor y maldad... Apreciar a alguien, odiar a otro, es algo que vemos todos los días. Nos guste o no, estamos rodeados de esas dos emociones y cómo actuemos sobre ellas determinará nuestro futuro, nuestras oportunidades y la manera en que seremos percibidos y nos presentaremos ante el mundo. Exploremos eso juntos durante las siguientes semanas ¿sí? Volveré a la rutina compartiendo una lista de canciones que van bien con este tema. ¡Pueden escucharla aquí!

¿Cuál es tu motivación principal, amor o maldad?
Suyo,
Firma Hen Evia 200