I'm not the same anymore

Trauma changes people. Almost a year ago, I got beaten up in the street by strangers and that left a scar in me, in my heart. I was in pretty bad shape, mentally speaking (because, luckily, I got away from that with just bruises), for about three months. I remember how I thought that was the worst thing that has happened to me; for weeks, I couldn't leave my house, I was so scared of everything and everyone. I went away for winter break and that helped me a lot, physical distance proved a good solution. I thought long and hard and came to a conclusion: yes, I became a victim and that feeling wasn't going away but, at the same time and more importantly, IT WASN'T MY FAULT. 

This year began as a healing one for me, I became different towards people, started to take better care of myself; I decided that, if it was up to me, I wouldn't be in that position of fear ever again. The recent earthquake in Mexico proved me wrong again; scary events like those and my new state of mind don't mix well and I'm starting to realise some things about me, some fears and worries I buried last year as part of my healing process. I'm not the same anymore, I can't go back to being who I was back then but; the one thing I need to remember is that when it's not your fault, you can't get stuck in a situation, you have to swim not sink.

// El trauma cambia a las personas. Hace casi un año, unos extraños me golpearon en la calle y eso dejó una cicatriz en mí, en mi corazón. Estuve en muy mal estado, mentalmente hablando (porque, por suerte, libré la situación con sólo un par de moretones), por más o menos tres meses. Recuerdo cómo pensaba que era la peor cosa que me había pasado; por semanas, no podía dejar mi casa, estaba tan asustado de todo y de todos. Me fui de viaje en invierno y eso me ayudó mucho, la distancia física probó ser una buena solución. Pensé mucho y llegué a una conclusión: sí, me convertí en una víctima y ese sentimiento no se iba a ir pero, al mismo tiempo y aún más importante, NO FUE MI CULPA.

Este año comenzó como uno para sanar, me volví diferente ante la gente, comencé a cuidar más de mí; decidí que, si estaba en mis manos, no volvería a estar en esa posición de miedo otra vez. El reciente terremoto en México me mostró que estaba equivocado; eventos de terror como ése y mi nueva filosofía de vida no se llevan bien y he comenzado a darme cuenta de ciertas cosas sobre mí, ciertos miedos y preocupaciones que enterré el año pasado como parte de mi proceso de sanación. Ya no soy el mismo, no puedo volver a ser quién era en ese entonces pero; la cosa que necesito recordar es que cuando no es tu culpa, no te puedes quedar atrapado en la situación, tienes que nadar, no hundirte.

Love always,

Henry.