Friday, July 17, 2020

The Importance of Short-Term Goals

the importance of short term goals
In case I haven't said this a million times before: I have control issues, I like to plan things and checklists are tools that I live by... That has been a double edged sword in my life for years and years, especially during this pandemic era where we have zero control over everything that's going on in the world. Being unable to do the things I want to do, have less work and paid opportunities, attempting to exercise indoors and dealing with having my sister working from home hasn't been easy. During these tough days, I've realised that long-term goals are a bit, well, too long-term, so I've decided to focus on the immediate tasks at hand: the short-term goals.

You can start as big or as small as you'd like; say, a very small short-term goal could be trying a new recipe for breakfast tomorrow, a bigger one could be starting to upload Tiktoks on a daily basis. I'm still really worried about the future, it's not like I can turn off that part of my brain, but I've been trying hard to do small tasks every day. I've been baking more, getting better at cooking, doing a few workouts per week, watching tons of shows, playing games, it has helped to keep my mind a little more at ease instead of feeling super frustrated all the time. I make small checklists that are easier to accomplish (for instance: things to do this Sunday and stuff like that) and every little accomplishment feels good, especially if I compare it to an unreachable (at the moment) big goal for the future.

// En caso de que no haya dicho esto un millón de veces en el pasado: tengo problemas de control, me gusta planear las cosas y vivo de listas... Por años y años, eso ha resultado ser un arma de doble filo en mi vida, en especial durante esta era de pandemia donde tenemos cero control sobre lo que sucede en el mundo. Ser incapaz de hacer las cosas que quiero hacer, tener menos trabajo y oportunidades pagadas, intentar hacer ejercicio en casa y lidiar con tener a mi hermana haciendo home office no ha sido fácil. Durante estos días difíciles me he dado cuenta que las metas a largo plazo son, un poquito, demasiado a largo plazo, así que he decidido enfocarme en las tareas inmediatas que van saliendo: las metas a corto plazo.

Puedes empezar tan grande o pequeño como quieras; digamos, una pequeña meta a corto plazo puede ser probar una receta nueva para desayunar mañana, una más grande podría ser empezar a subir Tiktoks todos los días. Aún sigo bastante preocupado por el futuro, no es como que pueda apagar esa parte d semi cerebro, pero he tratado mucho de hacer pequeñas tareas todos los días. He estado horneando más, mejorando en la cocina, haciendo algunas rutinas de ejercicio a la semana, viendo muchos shows, jugando cosas, me ha ayudado a mantener la mente un poquito más despejada y no sentirme mega frustrado todo el tiempo. Hago pequeñas listas que son más fáciles de cumplir (por ejemplo: pendientes para hacer este domingo y cosas así) y cada logro se siente bien, especialmente si lo comparo con una meta grande, inalcanzable por el momento, a futuro.

Love always,
Henry.

Friday, July 10, 2020

outfits with sweatshirts and chokers to go to the beach

outfits with chokers sweatshirts for the beach
outfits with chokers sweatshirts for the beach 2
I'm wearing: 
1. Love is Enough embroidered sweatshirt, H&M x Morris & Co.
2. Super skinny jeans in dark acid wash, from Pull & Bear. 
3. Double creeper sole boots in white leather, Fenty x Puma.
4. "Love" choker in white, from YesStyle.
5. Sunglasses, from Mango.
outfits with chokers sweatshirts for the beach 5
I don't like the beach, I don't like heat or sweating or humidity or sand or all that comes with going to the beach. I'm super self conscious of my body so, I don't like swimming shorts and being shirtless in public. My family wanted to go on a beach day and it was one of those situations where you have no say except for "should we bring snacks?" and stuff like that... Luckily for me, it was really cold, like shivering cold, during that day therefore I was able to keep my sweatshirt on the whole time. I think it's important to say that this whole thing happened back in January, before quarantine and stuff like that, so we were not being irresponsible, okay?

Because it was waaaaay too cold, we were completely unprepared, haha; also, when we got to the beach it turned out to be a "no drinking" situation. We were thirsty, cold, pissed off and, I know I said this before but, unprepared, totally unprepared. We needed blankets, better food, a whole bunch of things that we didn't bring, haha. So, no swimming suits, no sunny moments, no tans (thankfully), only me, my sweatshirt, my choker, boots and glasses, haha. In a way, it was the perfect beach day for me because it didn't include all the things that I dislike BUUUUT I also (heavily) dislike going to places unprepared. 

Anyhow, let's talk about the outfit here: I've discovered I love how burgundy looks on me, haha, and I need to get more garments in that color... I always go to the beach wearing jeans and some other pieces deemed not "proper beach attire", like boots or suede shoes, but I wanted to keep it cool and chic within my own sense of style and I think it works, it's a really cool look. I've been loving chokers lately and this one is really something! And, last year, I decided to take more risks with my accessories in general, so it works; the sunglasses are another risky choice but I kinda really like them, they're outside of my comfort zone. Take chances, have fun, you only live once and stuff (:

// No me gusta la playa, no me gusta el calor o sudar o la humedad o la arena o las cosa que tienen que ver con ir a la playa. Soy súper inseguro con mi cuerpo entonces no me gusta usar traje de baño ni estar sin camisa en público. Mi familia quiso ir a un día de playa y fue una de esas situaciones donde no puedes decir otra cosa excepto: "¿llevamos botanas?" y cosas así... Por suerte para mí, ese día hacía muchísimo frío, frío de ese que te hace temblar, así que claro que pude quedarme en sudadera todo el tiempo. Creo que es importante decir que esto sucedió en Enero, antes de la cuarentena y cosas así, no estábamos siendo irresponsables ¿OK?

No estábamos preparados para tanto tanto frío, jaja; además, cuando llegamos a la playa, resultó que no se podía tomar ahí. Entonces teníamos sed, frío, estábamos enojados y, ya sé que dije esto antes pero, poco preparados, nada preparados. Necesitábamos cobijas, mejor comida, muchas cosas que no llevamos, jaja. Así que, no traes de baño, no momentos de sol, no bronceados (gracias al cielo), sólo yo, mi sudadera, mi choker, botas y lentes, jaja. En cierta forma, fue el día de playa perfecto para mí porque no incluyó todas las cosas que detesto, PEEEEERO también detesto (con ganas) ir a los lugares sin estar preparado.

En fin, hablemos del atuendo del día: he descubierto que amo cómo se me ve el color vino, jaja, y necesito más ropa de ese color... Siempre que voy a la playa utilizo jeans y algunas otras piezas denominadas en la categoría de "ropa errónea para la playa", como botas o zapatos de gamuza, pero quise mantenerlo cool y chic dentro de mi propio sentido de estilo y creo que funciona, es un look muy padre. ¡Últimamente he estado amando los chokers y éste es algo especial! Y decidí, desde el año pasado, que tomaría más riesgos con mis accesorios, entonces funciona bien; los lentes de sol son otro riesgo, me gustan mucho, están fuera de mi zona de comfort. En la vida hay que arriesgarse, divertirse, sólo se vive una vez y cosas así.
outfits with chokers sweatshirts for the beach 3 outfits with chokers sweatshirts for the beach 4
Love always,
Henry.

Currently listening: Cosmic Girls - Boogie Up.

Thursday, July 2, 2020

July: Finishing What You Started

July Finish What You Started Sometimes, a break is much needed...

I've realised that it's extremely hard for me to know exactly when I need to take a break from things. Maybe that's why I get sick due to stress and stuff like that, maybe that's why I feel overwhelmed most of the time. I didn't know I needed a break from blogging and editing photos and writing posts until I was deep in the final week of June and told myself: you need to get rid of some of this pressure you're putting on yourself, if you try to compensate and do a bunch of posts at once, you'll only get exhausted. It's okay to take a breather. And a breather I took, a much needed one because I'm recovering from a terribly stressful week.

Being on quarantine has affected us in very different ways but I can only speak for myself and say that it has really taken a toll on my mental health and I'm not sure I'm dealing with things in the best way possible. I exhaust myself some days and, on others I don't want to do anything and I feel like staying in bed all day... But then I feel guilty and exhaust myself all over again. That's not healthy. I'm a competitive guy, as I'm sure I've mentioned before, and at times the hardest competitor I face is myself. I don't let myself off the hook easily and I think I put so much unnecessary pressure on my shoulders because I'm messy and I can't seem to follow my own plans, that needs to change. 

I'm also a resilient person. I don't take things for granted and I'm always fighting with myself, with the world, even with Internet algorithms, I don't quit easily and I hate giving up. "Finish what you started" is a saying that has remained close to my heart and one that I easily ignore as well. I start a million things (and sure, I eventually finish them all) but fail to follow through in a steady manner, I need to change that as well. Small or big goals, tough or easy challenges, I need to get my sh*t together and figure out a way to organise myself, to finish the things I start and, also, to relieve some of the weight I purposely carry on my shoulders. 

Stay with me, let's figure things out.
Firma Hen Evia 200

A veces, es muy necesario tomar un descanso... 

Me he dado cuenta que es extremadamente difícil para mí saber exactamente cuándo necesito tomar un descanso de las cosas. Quizá es por eso que me enfermo de estrés y cosas así, quizá es por eso que me siento abrumado la mayor parte del tiempo. No sabía que necesitaba un break de bloguear y editar fotos y escribir posts hasta que estaba ya muy sumergido en la última semana de Junio y me dije a mí mismo: necesitas deshacerte de un poco de esta presión que estás poniéndote, si tratas de compensar y hacer muchos posts a la vez, sólo te vas a agotar. Está bien tomar un descanso. Y un descanso tomé, uno muy necesitado porque estoy recuperándome de una semana con mucho mucho estrés.

Estar en cuarentena nos ha afectado en muchas formas distintas pero yo sólo puedo hablar por mí y decir que ha tomado un golpe fuerte en mi salud mental y no estoy seguro de estar lidiando con las cosas en la mejor manera posible. Me exhausto algunos días y, en otros no quiero hacer nada y quiero quedarme en cama todo el día... Pero luego me siento culpable y me exhausto de nuevo. Eso no es saludable. Soy un chavito competitivo, estoy seguro que lo he mencionado antes, y a veces la competencia más fuerte que experimento soy yo. No me dejo descansar fácilmente y creo que pongo muchísima presión innecesaria en mis hombros porque soy descuidado y no puedo seguir mis propios planes, eso necesita cambiar.

También soy resiliente. No tomo las cosas por sentado y siempre estoy peleando conmigo mismo, con el punto, hasta con algoritmos de internet, no renuncio fácil y odio rendirme. "Termina lo que empezaste" es un dicho que se ha mantenido cercano a mi corazón y también es uno que ignoro fácilmente. Empiezo un millón de cosas (y sí, eventualmente las termino todas) pero fallo en darle seguimiento de una manera estable, necesito cambiar eso también. Pequeñas o grandes metas, desafíos fáciles o difíciles, necesito componerme y encontrar la forma de organizar mi vida, de finalizar las cosas que inicio y, además, de aliviar algo del peso que cargo, a propósito, en mis hombros.

Quédate conmigo, solucionemos cosas.
Firma Hen Evia 200